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雖然有些研究指出如果配合飲食控制與運動,許多天然的植物調理品,可以達到不定程度的減重表現,但其實能有好的生活飲食控制,並不值得為些微的減重而冒着服用植物調理品的風險。所以如果您想減重,最好是要採取保守些的健康方式,如相關之維生素與礦物質等營養調理品,而不要一昧以服用各種巿場購得的植物性調理品的方式。
調理品一般而言是屬植物性來源。例如台灣曾報導柳橙的果皮下層白肉富含枸椽酸(Citricacid)、希氏帕利定(Hesperidine)、辛弗林(Synephrine)及微量元素(Traceelement)等,對消除膽固醇、脂肪是有些正面幫助,還能提升新陳代謝率。常吃似可有助於減肥。國內醫師曾針對若干女性實驗,一天服用兩次青皮柳橙飲料,1個月約能消瘦3.5到4公斤 ,這報導吸引了許多人購買青皮柳橙食用,一時間柳橙因此大為促銷,創造了柳橙商品價值,解決柳橙滯銷的情況。但因為缺乏完整的科學依據,風行不久也就乏人問津了!
現就以苦橙調理品為例,雖然做成調理品後,服用時仍需注意所具有的可能藥性交互作用。基本上,含苦橙成份的調理品,它是由一種柑橘類名為苦橙樹的樹皮、花、或是果實提煉而來,巿場上常看到含苦橙的調理品,為着如消化器官問題、皮膚疹與心臟病等不同的健康理由,而在四處販售。苦橙這類調理品中所含的辛弗林(Synephrine)與章魚胺(Octopamine)成份,是會造成心腦血管刺激的植物化學物。它們在身體裡可以導致血壓昇高與心跳加快。一般而言,調理品劑量較低,通常不具明顯的藥理作用,故此類植物成份雖在研究室裡呈現出些微的藥性,但巿場上的劑量通常不被認為有顯著的治療疾病或是減肥療效。臨床實驗上,當苦橙製劑與咖啡因等刺激劑合用時,猶有瘁發腦中風與心肌梗塞之慮。因著苦橙在人體生理上的刺激作用,可能會導致健康的危害。自行由巿場購買服用以達到減肥的目的,未必一定安全。
所以在服用類此減肥調理品前,還是應該思考,即使服用天然的植物性的調理產品,未必一定安全。而且量大時仍有相當的藥理作用,故一定還是要諮詢有經驗的醫師才是。

所以在服用類此減肥調理品前,應該思考,即使服用天然的植物性的調理產品,未必一定安全。而且量大時仍有相當的藥物的作用,故一定還是要諮詢有經驗的醫師。

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