新店減重排毒診所

至今沒有證據顯示維生素B12對減重能有正面的效益。在許多肉類及乳類製品中，常含有這種水溶性的維生素，它與許多缺乏維生素B12的健康問題有關，其中缺乏維生素B12會倒致惡性貧血最為醫學上所公認，亦即必須立時補充維生素B12。

有些醫療院所會在為病人減重時注射維生素B12,以提升身體的生化活力並且增加能量的代謝作用。只是長時以來，醫界咸認為給予「維生素」補充劑，是除非個體有「缺少」這維生素的臨床健康問題，否則額外給予維生素，是不會產生甚麼生化的效益。故大抵不會認為B12可以讓個體提升平日的能量代謝，並產生減肥的果效。

美孚明藥是臨床上用於糖尿病的血醣控制，醫師亦嘗處方這類藥物給減重的個體。但是它可能產生B12的缺乏，故必須注意適切的補充，以維持身體的健康。雖然注射水溶性的B12，不會對身體健康有負面的影響，但它可能干擾到服用某些藥物的療效，所以為此，醫師必須要注意個體的病況，以及可能同時在治療中的藥物處方內容。

簡要說來，減重基本上是生活飲食作息的改變，讓個體抗拒食物的誘惑，達到適切的熱量控制，維護營養均衡，以及代謝旺盛、抗老化之「常瘦」體態。減重門診作業既是醫學也是藝術，醫師與病患須能彼此配合，達成導引個體習於健康、營養的適量飲食，並建立正常、規律的作息等生活改造。至於在掌握病患的減重步程，醫師尤其是當仔細地評量個體，是否有其他平行的病症，以及缺乏生化代謝上必須的營養素等情況，隨時警覺並處理可能因為飲食熱量限制，可能導致的營養不良情況，確保病患減得健康又不會復胖。